Unsere Leben sind häufig Situationen, in denen Sie benötigen, medizinische Notfallversorgung und die Hand ist nicht die richtige Medizin. In diesen Fällen müssen in der Regel auf ihrem eigenen Wissen und Macht verlassen.
Wie können Sie sich schnell zu helfen, ohne auf die Verwendung von Medikamenten?
Biologisch
Sie können mit Hilfe der zur Verfügung stehenden Werkzeuge loswerden von Beschwerden. Eine der schnellsten und effektivsten Wege zur Behandlung und zur Verbesserung des Gesundheitszustandes ist heute Akupressur. Wichtig in dieser Wissenschaft - lernen, wie man die "richtige" Stelle und das Recht, daran zu arbeiten finden.
Fundamentals of Engineering
Zunächst einmal müssen wir daran erinnern, dass die endgültige Wirkung - sowohl spannend und beruhigend - davon abhängen, wie der Dauer und Auswirkung.
Daumen und Zeige, Dauer der Exposition gegenüber einem bestimmten Punkt üblicherweise 30 Sekunden bis 5 Minuten ist: In der Regel, Massage wird mit zwei Fingern durchgeführt.
Schnelle Hilfe mit laufender Nase und verstopfte Nase
Finden Sie einen Punkt in der Mitte zwischen den Augenbrauen über die Brücke an der Basis der Nase befindet, schieben Sie es und leichte Vibrationsmassagebewegungen bis Sie Linderung fühlen.
Wenn die Reisekrankheit
Schnell mit Übelkeit und Schwindel zu überwinden beim Schaukeln in jeder Transport Hilfe Massage einen Punkt in der Mitte des Handgelenks (zwei Finger unter der Basis der Handfläche). Zwei Finger: Daumen und stark zu halten diesen Punkt mit den 2 Seiten des Handgelenks. Nur 10-30 Sekunden wird viel einfacher.
Wenn Nasenbluten
Um eine Nasenbluten zu stoppen, verwenden Sie einen Punkt auf dem Fuß entfernt. Ohne Helfer in diesem Fall können Sie nicht tun. Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder einem anderen Objekt. Wenn das Blut aus dem linken Nasenloch kommt, ist es notwendig, das linke Bein heben und schlagen seine Hand auf die Unterseite der Ferse, und umgekehrt, es sei denn, das Recht - nach dem gleichen Manipulation mit dem rechten Fuß.
Wenn Sonnenstich
Um mit der hohen Temperatur in dieser Situation fertig zu werden:
- Tee mit Zitronenmelisse und Salbei;
- An den Kopf und Hals kalte Kompresse befestigt ist;
- Bis zu den Knöcheln nassen Handtuch Angewandte (Sie können nassen Socken zu ersetzen).
Bei Migräneattacken und Kopfschmerzen
- Der Kopfschmerzen, die als Folge der psychischen Ermüdung erschienen loszuwerden helfen warmes Bad.
- Kopfschmerzen jeglicher Herkunft können mit der geriebene Zitronenschale, putzt sich die Stirn und Schläfen entfernt werden.
- Menthol Öl die Kopfschmerzen, die keine Erkältungen begleitet entlasten. Es ist genug, um ihre Schläfen, Stirn zu schmieren, hinter den Ohren und Halsbereich.
- Chronische Kopfschmerzen Ursprungs Hilfe Wunderrezept: ein frisches Ei, in kochende Milch (gut umrühren und trinken) getaucht.
- Um den Gesundheitszustand der Migräne zu verbessern können Sie ein Wattestäbchen in dem Saft der Zwiebel oder Rote Beete eingetaucht, in Ihrem Ohr zu helfen.
Von Muskelschmerzen
Um den Zustand in Muskelschmerzen zu erleichtern wird eine heiße Kompresse helfen. Um dies zu tun, genießen Sie ein Handtuch in heißes Wasser, wringen Sie es und legen Sie auf die schmerzende Stelle. In eine Verletzung statt der Wärme auf die schmerzende Stelle gerade erhalten sollten von einem kalten begleitet werden.
Von Beschwerden und Schmerzen
Universal-Kompresse "ein Reis Socke" (beide kalt und warm) mit ein paar Tropfen Lavendelöl oder eine Mischung von getrocknete Kräuter (Lavendel, Zitronenschale und Kamillenblüten), an die gewünschte Stelle aufgetragen, lindern Schmerzen und Beschwerden.
Stoppen Sie den Husten hilft:
- Senf, auf der Oberseite des Brustbeins gelegt;
- Tasse heißes Wasser mit dem Zusatz von 3 Tropfen Jod;
- Spülen Sie mit einer Mischung aus Honig und Zwiebeln;
- Einatmen: Einatmen der Dämpfe in heißem Wasser 10 Tabletten Validol aufgelöst.
Befreien Sie sich von der einfachen Erkältung loszuwerden
- Der Umgang mit einem kalten wird Nasentropfen helfen, hausgemachten Honig mit Wasser (in einem Verhältnis von 1: 1) oder frische Aloe-Saft, Rüben und Zwiebeln;
- Auf die Brücke einer warmen Kompresse befestigt ist. Dies kann als ein gekochtes Ei verwendet werden, in ein Handtuch gewickelt und in einen Beutel Reis oder grobes Salz gelegt.
Zahnschmerzen
Schnell hilft beruhigen Zahnschmerzen auf den schmerzenden Zahn oder ein Stück rohen Rübenverarbeitungs geschälten Knoblauch (was empfohlen wird, um das Zahnfleisch in der Nähe von den schmerzenden Zahn zu reiben) angewendet.
Die Macht der Gedanken gegen Schmerzen
Wie man heute sagen viele Fachleute sind grenzenlosen Möglichkeiten des menschlichen Geistes. Deshalb, jeder mit der Kraft seines eigenen Denkens, in der Lage, sich selbst zu helfen.
1. Setzen Sie sich bequem, schließen Sie die Augen und ablenken von den Schmerzen. Konzentrieren Sie sich auf Film, Buch oder einem Gericht. Die Hauptsache ist jetzt - an etwas angenehm und interessant zu denken.
2. Überlegen Sie, für wen oder was Sie sind nun bereit, um die unerträglichen Schmerzen zu ertragen und ihr Leben opfern. Konzentrieren Sie sich auf den Mann oder seine Sachen und geistig die Aufmerksamkeit auf sich selbst seine / ihre Weise für 10 Minuten.
3. Sein Körper geistig ziehen eine klare dreidimensionale Formen. Stellen Sie sich vor, wie Sie Ihre Schiffe auf Energieflüsse und Ihre Kraft um Ihren Körper schafft eine "schützende" Aura. Direkte alle Ihre Energie und Kraft gegen die Schmerzen, die auf dem Körper in Form von kleinen Punkten vorhanden ist. Mental muss man sehen, wie es allmählich ab und verschwindet vollständig. Auf diese Weise können Sie loswerden der fast jede Art von Schmerz. Allerdings, wenn Ihre Krankheit ist durch eine schwere Krankheit verursacht, sollten Sie sofort einen Arzt professionelle Hilfe.
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